Monique Coppens Coaching https://moniquecoppens.com/ Coaching voor Vrouwelijke Ondernemers met (kenmerken van) ADHD Wed, 30 Sep 2026 13:50:15 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1.2 https://moniquecoppens.com/wp-content/uploads/2025/06/cropped-2-2-1-32x32.png Monique Coppens Coaching https://moniquecoppens.com/ 32 32 De onderzoeksfase https://moniquecoppens.com/de-onderzoeksfase/ Wed, 30 Sep 2026 13:16:32 +0000 https://moniquecoppens.com/?p=375405 Ik had vanochtend een mooi coachgesprek over niet meer weten hoe je verder moet en dan denken dat stoppen met je bedrijf de enige andere optie is. En in dit geval was het een bedrijf, maar het kan ook bijvoorbeeld een baan zijn, of een relatie. Alles of nixen noem ik dat. Ken het zelf […]

The post De onderzoeksfase appeared first on Monique Coppens Coaching.

]]> Gratis ADHD Coachsessie Herfstactie ´26 https://moniquecoppens.com/gratis-adhd-coachsessie-herfstactie-26/ Fri, 18 Sep 2026 13:43:27 +0000 https://moniquecoppens.com/?p=375389 En als je liever leest vind je hieronder de tekst: Mijn naam is Monique Coppens en ik coach vrouwelijke ondernemers met ADHD Na de zomervakantie en een periode van intensieve mantelzorg heb ik zin om lekker door te pakken en wat extra “vlieguren” te maken met coaching. Daarom heb ik bedacht om de komende twee, […]

The post Gratis ADHD Coachsessie Herfstactie ´26 appeared first on Monique Coppens Coaching.

]]> Over “Playing big”, mentoren en de wijsheid in jezelf vinden https://moniquecoppens.com/playing-big/ Tue, 28 Apr 2026 15:23:31 +0000 https://moniquecoppens.com/?p=375193 In deze video vertel ik wat over het boek Tara Mohr “Playing Big”. En een van de dingen die ik benoem is dat ze zegt dat vrouwen de neiging hebben om te zoeken naar mentoren buiten zichzelf, mensen die succesvol zijn in jouw vakgebied en die je dan vertellen wat je moet doen. Wat ik […]

The post Over “Playing big”, mentoren en de wijsheid in jezelf vinden appeared first on Monique Coppens Coaching.

]]> Slimme Meid Speech https://moniquecoppens.com/slimme-meid-speech/ Thu, 02 Apr 2026 09:41:53 +0000 https://moniquecoppens.com/?p=375112 In de onderstaande video hoor je mijn speech die ik in 2017 gaf in Theater de Nwe Vorst. Het was een avond met het thema “Hoop“. Onder de video vind je de tekst als je liever leest… Ik besloot te schrijven over een periode in mijn leven waarin ik behoorlijk vast zat en de weg […]

The post Slimme Meid Speech appeared first on Monique Coppens Coaching.

]]> Gratis Focus Sessie 7 april https://moniquecoppens.com/gratis-focus-sessie-7-april/ Wed, 01 Apr 2026 13:30:27 +0000 https://moniquecoppens.com/?p=375094 In mei begin ik met Focus Room, een maandabonnement waarin ik ondernemende vrouwen met ADHD help met plannen, focussen en omgaan met de lastigere kanten van het ondernemen met ADHD (oftewel erbij blijven en niet elke week met een ander plan aan de slag gaan) Hoe het werkt: Maandelijkse Planning Party We beginnen de maand […]

The post Gratis Focus Sessie 7 april appeared first on Monique Coppens Coaching.

]]> Gratis Body Doubling Sessie 17 maart https://moniquecoppens.com/gratis-body-doubling-sessie-17-maart/ Fri, 13 Mar 2026 11:26:23 +0000 https://moniquecoppens.com/?p=375005 Volgende week, dinsdag 17 maart geef ik weer een gratis body doubling sessie, speciaal voor ondernemers met (kenmerken van) ADHD. Body doubling is iets wat heel goed werkt voor neurodivergente mensen, zoals mensen met ADHD of autisme Het betekent dat je aan je eigen taken werkt met iemand anders in de ruimte, dat kan fysiek […]

The post Gratis Body Doubling Sessie 17 maart appeared first on Monique Coppens Coaching.

]]> Niet te stoppen https://moniquecoppens.com/niet-te-stoppen/ Wed, 04 Mar 2026 16:08:40 +0000 https://moniquecoppens.com/?p=374909 Op deze foto kun je de morfine nog ruiken, zo vers ben ik geopereerd. Geen goed moment voor een selfie, maar ik had net iets meegemaakt waarover ik een post wilde schrijven, over hoe ADHD werkt in mijn bovenkamer en daar hoort een kiekje bij toch? Wat ik wilde vertellen: Ik ben geopereerd. Alles is […]

The post Niet te stoppen appeared first on Monique Coppens Coaching.

]]> Samenwerksessie met Corine https://moniquecoppens.com/samenwerksessie-met-corine/ Wed, 04 Mar 2026 15:49:42 +0000 https://moniquecoppens.com/?p=374903 Een kiekje van mijn samenwerksessie met Corine Strijbosch, van @koffie_in_tilburg bij de Lochal. Corine is van het koffiedrinken in Tilburg en stippelt hele leuke wandelingen uit. Op haar insta deelt ze haar ervaringen met verschillende plekken waar je koffie kunt drinken. En ik hou van samenwerksessies! Om wat gedaan te krijgen, maar ook om wat te masterminden. […]

The post Samenwerksessie met Corine appeared first on Monique Coppens Coaching.

]]> Vals Alarm https://moniquecoppens.com/vals-alarm/ Mon, 02 Mar 2026 09:28:49 +0000 https://moniquecoppens.com/?p=374808 Wat een ochtend! Mijn laatste yogales gegeven op het sportcentrum van de universiteit én iemand gered! Ik hou op met die lessen vanwege tijdgebrek, maar met pijn in het hart, dus ik was van plan het fijn af te sluiten, met een mooie les én zelfgebakken brownies om op het einde uit te delen. We […]

The post Vals Alarm appeared first on Monique Coppens Coaching.

]]> Verslag ADHD Inspiratiedag https://moniquecoppens.com/verslag-adhd-inspiratiedag/ Tue, 02 Dec 2025 14:56:57 +0000 https://moniquecoppens.com/?p=374142 In de onderstaande video vertel ik meer over mijn ervaringen op de ADHD inspiratiedag van ADHDwerkt. Voor meer informatie over die inspiratiedagen kijk je op ADHDwerkt.nl Dit zijn de onderwerpen die ik bespreek zodat je ook door de video kunt scrollen: 00.00 introductie 01.35 over dit ADHD netwerkevent 02.30 Talentontwikkeling en draagkrachtmodel ADHD 04.30 Voordracht […]

The post Verslag ADHD Inspiratiedag appeared first on Monique Coppens Coaching.

]]>